Buddha tanításai
Ez a szenvedés nemes igazsága (…): a születés is szenvedés, az öregség is szenvedés, a betegség is szenvedés, a halál is szenvedés, kötve lenni ahhoz, akit nem szeretünk, az is szenvedés, elveszíteni azt, akit szeretünk, az is szenvedés, ha a kívánság nem teljesül, az is szenvedés; röviden: minden, ami a léthez köt, szenvedés.
Buddha
Buddhista alapismeretek átadása
Buddhista alapismeretek átadását indítjuk érdeklődők részére vallási és világnézeti hovatartozástól függetlenül.
IDŐPONT:
—
6 alkalom
Az átadás díja: 48.000,-Ft/6 alkalom, egyenkénti részvétel esetén 10.000,-Ft/alkalom.
Az átadáshoz biztosítunk jegyzetet.
Az átadást dharma tanítók tartják.
Fizetési mód:
Személyesen a megadott napokon.
Jelentkezés feltétele:
Az átadás ütemezése: havi 1 alkalom a tematika szerint.
Helye:
– Szeged, Szt. László u. 4. Tusita buddhista templom
Maximális létszám: 20 fő
Tanító mester: Végh József
Tanító: Szombathelyi Péter
Tibeti meditáció 1.
IDŐPONT:
—
Meditáció – SAMATHA (SZAMATA)
Az elmélyedés vagy a lehiggadás gyakorlata.
Az buddhista meditáció és tanítás 1 napos, kezdő. Ennek elvégzése utána lehet csatlakozni a hétköznapokon megtartott meditációs és buddhista gyakorlókhoz. Ezeket a technikákat mindenki megtanulhatja, bárki elsajátíthatja. A tanfolyamon megtanuljuk, megismerjük a meditáció valódi célját, testi- és tudati állapotunk energetikai hátterét, különböző meditációs technikákat, vezetett meditációk általi ülő, járó és sétáló meditációkat. A szamatha az egyik legalapvetőbb buddhista meditációs módszer, melyet a tudati csapongások lecsendesítésére, a higgadt és stabil tudatállapot kifejlesztésére használunk. A kiegyensúlyozott, tiszta és hajlékony tudat nemcsak bármely célzott meditációnak, de még a hatékony hétköznapi tevékenységnek is előfeltétele.
A korai buddhista meditációs rendszer második fő gyakorlatcsoportja az úgynevezett elmélyedés vagy lehiggadás gyakorlatai. A szamatha meditációban érhetők el azok a különleges tudatállapotok, amelyek lehetővé teszik a valóságra ráébredő belátás gyakorlását.
Ezek egyes véleményekkel ellentétben nem feltétlenül a tudat erőszakolt összpontosítását jelentik, hanem sokkal inkább az elterelő ösztönzések ellazítását, aminek hatására a gyakorló képessé válik tudatát a választott meditációs tárgyon elnyugtatni. A klasszikus buddhista meditációs rendszer negyven szamatha-meditációs „tárgyat” tartalmaz, melyek között egyaránt van légzés figyelés (Ánápánaszati), színek, fizikai objektumok, mentális tárgyak, istenségek stb. E számos tárgy közül a különféle alkatú és helyzetű gyakorlók ki tudják választani a szükségleteiknek leginkább megfelelőt. Az elterelő ösztönzések a vágyak, ellenszenvek, nyugtalanság és aggodalmaskodás, tompaság és renyheség, valamint a szellemi út iránti szkeptikus kétely. Ezek teljes ellazítását követően a tudat belép az ún. meditációs elmélyedésekbe, melyekben az elterelő ösztönzések helyébe az elmélyedési tényezők lépnek: a figyelmi ráfordulás, a tárgy tiszta tükrözése, extatikus lelkesültség, üdvözült boldogság, a tudat egypontúsága és a felülemelkedett egykedvűség. Az elmélyedésnek nyolc szintjét különböztették meg, ahol a magasabb szinteken még maguk az elmélyedési tényezők is elnyugszanak, s pusztán a tudat tiszta, homogén áramlása és felülemelkedettsége marad. Épp így kiindulópontja e módszer a tantrikus istenségjógáknak, hiszen csak elmélyült és összpontosított tudattal lehetséges a megidézett Buddhák tiszta vizualizálása.
Szamatha meditáció nélkülözhetetlen alapozó gyakorlat az álom- és bardójógák esetében is, így felbecsülhetetlen jelentőségű a halálra történő felkészülésben.
Tanító: Szombathelyi Péter
A képzés díja: 10.000,-Ft
Maximális létszám: 20 fő
Tibeti meditáció 2.
IDŐPONT:
—
Meditáció – VIPASSZANA
Tanító mester: Végh József
A képzés díja: 10.000,- Ft
Tibeti meditáció 3.
IDŐPONT:
—
Meditáció – SZATIPATTHÁNA
Tanító mester: Végh József
A képzés díja: 10.000,-Ft
Namkha készítő tanfolyam
IDŐPONT:
—
8 – 17 óráig
A Namkha készítést vezeti és felügyeli: Szombathelyi Péter
Költséghozzájárulás: 10.000,-Ft
Létszám: maximum 12 fő
Egyéb programok
Keddi napokon 18-20 óráig meditációs gyakorlatok, igény szerint: Gyógyító Buddha, Csenrézi, Zöld Tara meditáció.
A meditációs gyakorlathoz bejelentkezés szükséges, időpont és helyszínegyeztetés a 06 30 292 8242 telefonszámon lehet.
Várunk szeretettel vallási és világnézeti hovatartozástól függetlenül.
Gyógyító Buddha
Lápisz lazuli kék színű buddha, aki nem visel ékszereket, és a történelmi Buddha (Sakyamuni) gyógyító aspektusát fejezi ki. (A lápisz lazuli vagy lazúrkő mélykék színű féldrágakő, amelynek fő összetevője a lazurit, és kalcitot, dolomitot, illetve piritet tartalmaz. A pirit aranyszínű foltokat vagy pöttyöket, és ezáltal különleges fényhatást hoz létre a lazúrkőben. Az ókori birodalmakban misztikus és gyógyító erőt tulajdonítottak a lazurkőnek.) Szerzetesi köntöst hord, és keresztbe tett lábbal ül. A bal keze ölében nyugszik, meditációs tartásban, benne egy gyógyító nektárral teli tálat tart. A jobb kezét ajándékozó tartásban tartja, és vagy egy aruna gyümölcsöző ágat tart, vagy csak magát az aruna gyümölcsöt, ami minden betegség univerzális ellenszere.
A Gyógyító Buddha gyakorlat egy olyan hatékony módszer a sok közül, mellyel öngyógyító képességünket tudjuk kifejleszteni, de nem csak magunk, hanem mások megsegítésére is.
Gyakorlatát maga Sakyamuni Buddha egyik tanítványának, Mandzsushrinak kérésére adta meg, amikor épp a tanítványai körében ült. Mérhetetlen haszna nemcsak akkor az ott jelenlévőkre, hanem a most és a jövőben szenvedők és betegek számára is óriási hasznot jelent.
A Gyógyító Buddha gyakorlata egyszerre segít legyőzni a fizikai és a mentális eredetű betegségeket, valamint a zavaró érzelmeket, mint például a gyűlölet, az irigység, a ragaszkodás, stb. Egyesek a negatív karmák tisztítására is használják ezt a mantrát.
Egy mantra is képes megtisztítani az összes negatív karmát.
Mantrája: TEJATA OM BEKANZE BEKANZE MAHA BEKANZE RADZA SZAMUGATE SZVAHA